La Ansiedad de los Fuertes

La ansiedad es tan popular que en su popularidad se encuentra su mayor ventaja/peligro en el día a día de quien la padece. Estado general de nerviosismo, ritmo cardíaco acelerado, sobreactivación motora (los famosos paseos de punta a punta por casa), ataques de hambre, irascibilidad... Es fácil identificar en los demás o incluso en uno … Sigue leyendo La Ansiedad de los Fuertes

“¿Tienes una pastilla?: cómo y cuándo tomar fármacos” (Psicoeducación farmacológica)

"Tengo un poco de ansiedad, ¿tienes alguna pastilla?" "Me voy a tomar una pastilla para los nervios una semana y luego ya lo dejo." Es sorprendente la facilidad con que las personas toman pastillas sin ton ni son. No dejo de oír cómo la gente quiere modificar sus estados fisiológicos con pastillas y si ha pasado algo … Sigue leyendo “¿Tienes una pastilla?: cómo y cuándo tomar fármacos” (Psicoeducación farmacológica)

Estos días con mayor bienestar

Si estos días te quedas en Madrid y quieres resolver algunos asuntos... Si te sientes agobiado y todo te supera y ya no sabes qué hacer... ¡Aprovecha nuestro nuevo bono de promoción verano y ponte en contacto con nosotros! Te ayudaremos de la mejor manera 🙂 - Recordarte que la primera sesión es gratis - … Sigue leyendo Estos días con mayor bienestar