¿Has sentido alguna vez la mente desordenada?

Nos suceden tantas cosas en la vida, que llega un punto en que parece que tu mente comienza a dar vueltas y nada tiene sentido. En tu cabeza sólo hay confusión, no consigues poner orden ni nombre a todo lo que pasa dentro de ella. NO TE AGOBIES, porque seguramente sea algo normal como consecuencia … Sigue leyendo ¿Has sentido alguna vez la mente desordenada?

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¿Cómo superar el miedo a decidir?

"Cada paso nuevo encierra el peligro de fracasar, y ésta es una de las razones por las que se teme a la libertad." Erich Fromm ¿Cuántas veces has evitado tomar una decisión por  miedo al fracaso, al qué dirán, al ridículo...? ¿Cuántas veces has perdido la oportunidad de algo mejor o de probar algo nuevo? … Sigue leyendo ¿Cómo superar el miedo a decidir?

Se acerca el PIR

Leticia Isabel Valcarce Rodrigues Psicóloga Sanitaria Experta en Terapia de Pareja info@metapsy.org Ya poco falta para la fecha tan esperada, esa que es tan importante y determinante en nuestras carreras. Lo primero que quiero decirte, a ti opositor, que llevas un año aislado del mundo, a ti que quizá llevas 2 ó 3 años aislado pero … Sigue leyendo Se acerca el PIR

La pérdida de un ser querido ¿cómo pasar las fiestas?

"El duelo es tan natural como llorar cuando te lastimas, dormir cuando estás cansado, comer cuando tienes hambre, estornudar cuando te pica la nariz. Es la manera en que la naturaleza sana un corazón roto." Doug Manhing Entendemos por duelo el proceso en el que se encuentra todo persona que ha perdido a un ser querido. … Sigue leyendo La pérdida de un ser querido ¿cómo pasar las fiestas?